<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>CSM13</title><link>http://csm13.canalblog.com/</link><description>Club de Cyclisme</description><language>fr</language><lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2009 23:55:52 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>Rallye du CSM13 le 8/11/09</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/11/05/15691340.html</link><category>Randonn&#xe9;es</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/11/05/15691340.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15691340/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/11/05/15691340.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt;&lt;strong&gt;Rendez-vous au Petit-Clamart, d&#xe9;part du Rallye entre 7h30 et 9h00 pour faire 30, 50 ou 65 km. BONNE ROUTE&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;
&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Plan d&apos;acc&#xe8;s &#xe0; la zone d&#xe9;part/arriv&#xe9;e&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt; (cliquer sur l&apos;image pour l&apos;agrandir) &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt;: &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/93/96/47761/19162353.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;288&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;300&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/93/96/47761/19162353.jpg&quot; complete=&quot;true&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0033&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Pr&#xe9;vision m&#xe9;t&#xe9;o &#xe0; 8h&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt; (cliquer sur l&apos;image pour l&apos;agrandir) :&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/24/26/47761/32296691.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/73/33/47761/46003063.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;274&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;325&quot; alt=&quot;m_t_o091108&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/73/33/47761/46003063_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 05 Nov 2009 12:13:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie Club Porte Dor&#xe9;e (20/09/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/21/15146639.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/21/15146639.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15146639/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/21/15146639.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;9 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Fran&#xe7;ois B., Christelle C., Gil G.,&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; Jean-Fran&#xe7;ois N, Patrick R.,&amp;nbsp; Jean Fran&#xe7;ois R. pour 115 km, Alain K. et Micha&#xeb;l J. 80 km et Jean-Christophe D. 50 km.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : suivant les parcours.&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : Soleil - 17&#xb0;/22&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr size=&quot;2&quot; width=&quot;100%&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Que 8 CSM13 au d&#xe9;part qui d&#xe9;marrent en direction de la statue dor&#xe9;e &#xe0; 7h15.
Juste avant l’arriv&#xe9;e sur le ch&#xe2;teau de Vincennes, Gil rentre dans le peloton, ce qui porte le peloton &#xe0; 9 participants.
&lt;br /&gt;La m&#xe9;t&#xe9;o nous avait annonc&#xe9; un temps instable, mais c’est une temp&#xe9;rature agr&#xe9;able de 17 &#xe0; 22&#xb0;C et souvent du soleil que nous allons partager. Aucun vent.
&lt;br /&gt;Fran&#xe7;ois nous fait un parcours le long des berges de la Marne qui nous conduit jusqu’&#xe0; Champs-sur-Marne.
Petit tour devant la Tour de Babel de Champs et nous descendons sur les anciennes usines de la chocolaterie Meunier, avec d&#xe9;s 8h30 des visiteurs encadr&#xe9;s par la police pour cette journ&#xe9;e du Patrimoine.
Ensuite nous passons &#xe0; Guermantes, o&#xf9; un premier vide-grenier nous oblige &#xe0; effectuer une d&#xe9;viation strat&#xe9;gique.
&lt;br /&gt;Plus loin &#xe0; l’initiative de Micha&#xeb;l, un sprint est organis&#xe9; sur une passerelle de chemin de fer (TGV) &#xe0; 41-42 km/h.
Villeneuve Saint-Denis, puis Villeneuve le Comte, sont travers&#xe9;s, avant de descendre la c&#xf4;te de Tigeaux et de faire une pause en bas pr&#xe8;s de la rivi&#xe8;re (Petit Morin probablement).
&lt;br /&gt;Micha&#xeb;l et Alain K envisagent le retour, alors que le reste continue sur Mortcerf et sur Cr&#xe8;ve-Cœur.
Encha&#xee;nement via Faremoutiers, et retour par Les Lyc&#xe9;ens. Sprint habituel pour arriver jusqu’au parking pr&#xe9;f&#xe9;r&#xe9; d’Alain A en for&#xea;t de Ferri&#xe8;res.
On rentre enfin par Roissy-en-Brie, puis Pontault-Combault et La Queue-en-Brie.
&lt;br /&gt;Patrick, et les deux Jean-Fran&#xe7;ois sont en pleine discussion et loupent le virage &#xe0; droite vers Noiseau, suivi de la descente et de la c&#xf4;te de Sucy-en-Brie. Nouveau vide-grenier qui nous oblige &#xe0; une seconde d&#xe9;viation strat&#xe9;gique.
Enfin les bords de Marne et le retour par le bois de Vincennes &#xe0; trois : Christelle, Fran&#xe7;ois et Gil.
&lt;br /&gt;Surgi de nulle part Jean-Fran&#xe7;ois R nous rejoint et nous terminons la sortie &#xe0; 12h05 Porte Dor&#xe9;e. &lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Gil G.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 21 Sep 2009 10:57:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie Club Porte de Chatillon (13/09/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/15/15146701.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/15/15146701.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15146701/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/15/15146701.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;7 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Fran&#xe7;ois B.,&amp;nbsp; Gil G.,&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; Sylvain H., Alain K., Michel P.,&amp;nbsp; &amp;nbsp;Patrick R. pour 115 km, Alain A. 85 &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Km&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : suivant les parcours.&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : Soleil - 17&#xb0;/25&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr size=&quot;2&quot; width=&quot;100%&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;C’est la &#xab;Rentr&#xe9;e V&#xe9;lo&#xbb; pour Sylvain et Patrick.
Grand retour d’Alain K qui est bien entra&#xee;n&#xe9; apr&#xe8;s ses vacances. Aff&#xfb;t&#xe9;, il sprintera m&#xea;me en haut des c&#xf4;tes.
Petite erreur de la r&#xe9;daction sur les horaires &#xe0; Petit-Clamart (heure en avance de 15’), mais heureusement gr&#xe2;ce &#xe0; Fran&#xe7;ois parti en &#xe9;claireur, on se retrouve tous les 7.
&lt;br /&gt;Alain A. &#xe9;tablit le parcours qui commence par le Bois de Verri&#xe8;res.
Descente sur Vauhallan et remont&#xe9;e le long du cimeti&#xe8;re.
Ensuite on passe au Christ de Saclay, puis &#xe0; Voisins-le-Bretonneux, et on reprend sur Port Royal en descente, puis nous remontons l’autre versant de Port Royal dans la foul&#xe9;e.
Descente des 17 tournants et remont&#xe9;e sur Auffargis. Sylvain se r&#xe9;veille et acc&#xe9;l&#xe8;re dans la c&#xf4;te.
&lt;br /&gt;Retour via les Vaux de Cernay. On remonte sur le plateau &#xe0; Cernay-la-Ville, et nous prolongeons en direction des Moli&#xe8;res.
Alain a une contrainte et rentre directement par La Vacheresse.
Nous poursuivons &#xe0; partir des Moli&#xe8;res en empr&#xfb;ntant –un peu- le parcours du rallye du CSM13, par Roussigny (le haut seulement), Chantecoq, Janvry. Puis on quitte ce parcours en passant au D&#xe9;luge et en montant la c&#xf4;te de l’Escargot. Nozay puis Villejust sont travers&#xe9;es.
&lt;br /&gt;En bas Gil emm&#xe8;ne par Saulx-les-Chartreux, Limours, Viry-Ch&#xe2;tillon. Enfin nous suivons les pistes d’Orly, avant de bifurquer sur Wissous et terminer &#xe0; Fresnes tout pr&#xe8;s de la Croix de Berny. Rentr&#xe9;e par la &#xab; Vall&#xe9;e aux Renards &#xbb; qui longe la Bi&#xe8;vres, laquelle continue jusqu&#xe0; Montparnasse, en grande partie en souterrain. &lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Gil G.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 15 Sep 2009 11:04:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rallye : &quot;Levallois-Honfleur&quot; (12/09/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/13/15146755.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/13/15146755.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15146755/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/13/15146755.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;3 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Henri H., Charles M., Claude N.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 210 Km.&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : Soleil - 17&#xb0;/25&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr size=&quot;2&quot; width=&quot;100%&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;A signaler le forfait de derni&#xe8;re minute d’Eric L, qui se fait la veille une d&#xe9;chirure &#xe0; la cuisse, cette fois sans faire de v&#xe9;lo. On ne le reverra pas malheureusement pendant plusieurs semaines. &lt;br /&gt;Bravo &#xe0; Claude N et &#xe0; Henri H pour leur performance !
&lt;br /&gt;Nous &#xe9;tions 2924 participants &#xe0; partir de nuit, 149 f&#xe9;minines, 348 clubs, 900 ind&#xe9;pendants, 14 nations &#xe9;trang&#xe8;res dont 7 am&#xe9;ricains, et 3 ... du CSM : 13 : Claude, Henry et Charles.
Parcours parfait pendant 120 km avec un vent de 3/4 arri&#xe8;re, soit jusqu&apos;au ravitaillement.
Ensuite sur 50 km, vent tourbillonnant, voire de face, calme les 40 derniers km.
Randonn&#xe9;e tranquille (sauf pour les nombreux accident&#xe9;s).
Pour ma part, je n&apos;ai pas vu passer le temps, ai pouss&#xe9; jusqu&apos;&#xe0; la gare de Deauville (242 km au compteur), de point &#xe0; point ai perdu 2,8 kg d&apos;eau. Comme j&apos;ai bu 4 bidons = 2 l, j&apos;ai exud&#xe9; 5 l (&#xe7;a nettoie les cellules !)
Claude et Henri &#xe9;taient heureux. &lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Charles M.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 13 Sep 2009 11:11:00 GMT</pubDate></item><item><title>Randonn&#xe9;e Paris-Cambrai (6/09/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/07/15146807.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/07/15146807.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/15146807/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/09/07/15146807.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;Participant&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Fran&#xe7;ois B.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 210 Km.&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : Ensoleill&#xe9;.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr size=&quot;2&quot; width=&quot;100%&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Fran&#xe7;ois B, soit 215 km et 1 point.
Bravo Fran&#xe7;ois pour ce superbe 200! &lt;br /&gt;Fran&#xe7;ois nous signale que le v&#xe9;t&#xe9;ran de 98 ans qui avait fait l’Ard&#xe9;choise a r&#xe9;cidiv&#xe9; sur Paris-Cambrai et est &#xe0; nouveau mont&#xe9; sur le podium. Il rentre de bon pied dans sa 99&#xe8;me ann&#xe9;e.&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 07 Sep 2009 11:17:00 GMT</pubDate></item><item><title>L&apos;Etape du Tour 2009 : Mont&#xe9;limar - Le Ventoux (20/07/08)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/24/14785018.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/24/14785018.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14785018/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/24/14785018.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Comme pr&#xe9;vu ce fut une belle journ&#xe9;e ensoleill&#xe9;e, sans froideur matinale, avec un vent plut&#xf4;t favorable et porteur en permanence des senteurs de lavande, le tout accompagn&#xe9; du chant des cigales, dans des paysages enchanteurs .S&#xfb;rement une des plus belles &#xe9;tapes que j’ai disput&#xe9;e.
&lt;br /&gt;C’est vrai, du c&#xf4;t&#xe9; de B&#xe9;doin, &#xe0; l’heure ou nous arriv&#xe2;mes, vers 13h , le soleil avait pris compl&#xe8;te possession du ciel et il faisait un petit 35&#xb0;, palpable dans la for&#xea;t, mais tr&#xe8;s att&#xe9;nu&#xe9; dans la rocaille apr&#xe8;s le Chalet-Reynard par un vent de face, pas le mistral, juste une brise rafra&#xee;chissante qui venait r&#xe9;compenser les efforts jusqu’au mur sommital.
&lt;br /&gt;La logistique qui paraissait compliqu&#xe9;e se r&#xe9;v&#xe9;la parfaite , ( merci Gil ), tous les membres du CSM 13 se retrouv&#xe8;rent de bon matin ( 5.15h ! ) &#xe0; Valence pour prendre la route de Mont&#xe9;limar d&#xe9;j&#xe0; bien encombr&#xe9;e par les voitures particuli&#xe8;res, les cars, et les courageux( ou impr&#xe9;voyants ) cyclistes qui gagnaient le d&#xe9;part avec un &#xe9;chauffement de 30 &#xe0; 40 kms !
&lt;br /&gt;A 6.15h je suis dans mon sas, ayant perdu de vue les coll&#xe8;gues dans les m&#xe9;andres &#xe0; suivre &#xe0; travers la ville pour gagner la ligne de d&#xe9;part, et l&#xe0; commence cette attente insidieuse pendant laquelle tout se bouscule dans la t&#xea;te, le parcours, suis-je assez entra&#xee;n&#xe9;, je n’ai pas pu rouler cette semaine vais-je en faire les frais, ai-je assez mang&#xe9;, partir vite ou pas, petit plateau ou non pour les premiers cols, il y a des anglais , des japonais, des am&#xe9;ricains mais personne de ma connaissance, et ce speaker qui n’arr&#xea;te pas de faire de la publicit&#xe9;, de rappeler les consignes de propret&#xe9; qui d&#xe9;j&#xe0;, sur la ligne de d&#xe9;part sont bafou&#xe9;es ! Nous sommes 8500 &#xe0; vouloir vaincre le g&#xe9;ant de Provence.
&lt;br /&gt;7h, les meilleurs s’&#xe9;lancent, je passe la ligne &#xe0; 7.15h et bonne surprise, ce n’est pas un d&#xe9;part ultra rapide comme j’ai pu en conna&#xee;tre, qui vous met en apn&#xe9;e imm&#xe9;diatement. Non, &#xe7;a roule vite, un peu vite pour moi, mais faut-il le rappeler il s’agit d’une course avec une voiture balai. Difficile donc de se relever et d’adopter un rythme moins soutenu. Je roule donc et quand Sylvain, Jacky et Just reviendront sur moi, on verra.
&lt;br /&gt;Petit avantage , j’ai reconnu le parcours en voiture, je ne serai pas surpris par le relief.
&lt;br /&gt;C&#xf4;te de la Citelle, plong&#xe9;e sur Nyons, col d’Ey et premier ravitaillement avec la pagaille habituelle &#xe0; Buis les Baronnies :10 minutes d’arr&#xea;t et je repars sans avoir vu un maillot du club, &#xe9;trange !
&lt;br /&gt;Col de Fontaube, nous p&#xe9;n&#xe9;trons dans le Vaucluse, col des Aires et enfin Sault, 110 &#xe8;me km, 2 &#xe8;me ravitaillement. C’est joli, il y a un monde fou, les encouragements fusent mais je commence &#xe0; manquer de forces .Et toujours personne du club , que se passe-t-il ?
&lt;br /&gt;A l’assaut du col des Abeilles, un col tra&#xee;tre, un d&#xe9;part violent, le sommet croit-on, en fait &#xe0; 2 reprises il y a une descente suivie d’une remont&#xe9;e, c’est pas bon pour le moral .Une descente vertigineuse sur une route tr&#xe8;s large donc dangereuse car &#xe7;a double &#xe0; droite , &#xe0; gauche, certains freinent beaucoup trop et g&#xea;nent, bref on est content d’arriver sur la route qui m&#xe8;ne &#xe0; B&#xe9;doin. Ce col des Abeilles, je le connaissais pour avoir disputer avec Bernard Lamothe la Tom Simpson il y a de cela un grand nombre d’ann&#xe9;es, et &#xe0; l’&#xe9;poque apr&#xe8;s ce col on montait 2 fois de suite le Ventoux. Une grande ann&#xe9;e pour nous puisque en l’espace de 6 jours nous avions encha&#xee;n&#xe9; la T Simpson, la Marmotte sous le soleil et la Fausto Coppi sous la neige.&lt;br /&gt;
B&#xe9;doin, plus exactement Ste Colombe, fin des r&#xe9;jouissances et d&#xe9;but des gros ennuis ! Il faut tout donner m&#xea;me quand il n’y en a plus. 23kms d’ascension &#xe0; partir de B&#xe9;doin pour atteindre les 1912 m du Mont Ventoux. Une premi&#xe8;re partie droit dans la for&#xea;t, la caravane monte, silencieuse dans la chaleur &#xe9;touffante de ce d&#xe9;but d’apr&#xe8;s-midi ,parfois des arr&#xea;ts, parfois de la marche, beaucoup de dignit&#xe9; dans la souffrance, beaucoup d’encouragements, quelques chutes et oui, m&#xea;me en montant( pas assez vite). Je m’arr&#xea;te plusieurs fois car les crampes se signalent et &#xe0; environ 2 kms du Chalet-Reynard, au moment ou je repars ( pas facile de remettre les cales sur des pentes &#xe0; 11%), j’aper&#xe7;ois Jacky et son couvre-chef original, le regard fix&#xe9; vers le sommet. Je lui glisse 2/3 mots, pas de r&#xe9;ponse, je poursuis pour m’arr&#xea;ter au Chalet-Reynard pour savourer un Perrier et souffler un peu.
&lt;br /&gt;L’ascension reprend, dans les cailloux, mais avec toujours en point de mire le sommet du g&#xe9;ant de Provence, une petite brise de face, une belle route large avec les camping cars, les voitures sur les bas c&#xf4;t&#xe9;s, comme dans le Tour de France, et les spectateurs :, &#xbb;allez, il ne vous aura pas, c’est vous qui l’aurez !, &#xbb;, de plus en plus de marcheurs , dernier virage &#xe0; droite toute, le mur MAIS la ligne d’arriv&#xe9;e ! Ouf, c’est gagn&#xe9;, je suis pris de vomissements mais qu’importe, c’est fait, il ne reste plus qu’&#xe0; redescendre jusqu’au Mont Serein pour le ravitaillement puis &#xe0; Malauc&#xe8;ne, ce qui fera un total de 195 kms pour la journ&#xe9;e. &lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;1er : Dimitri Champion( Champion de France) en 5.11h 16&#xe8; : Laurent Brochard &#xe0; 13 mn 102 : C&#xe9;dric Vasseur &#xe0; 44 mn 257 : Alain Prost &#xe0; 1.06h &lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;3940 : Jacky V. : en 8h40 &lt;br /&gt;4094 : Alain A. : en 8h45 &lt;br /&gt;6216 : Just de V. : en 9h5 &lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Encore de beaux souvenirs pour cet hiver ! Et une &#xe9;preuve impeccable au niveau de l’organisation et de la s&#xe9;curit&#xe9;. Quel plaisir de rouler sur des routes sans voiture, except&#xe9;es celles de la gendarmerie ou des secouristes.&lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Alain A.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 24 Jul 2009 11:06:00 GMT</pubDate></item><item><title>La Marmotte 2009</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/15/14414537.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/15/14414537.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14414537/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/15/14414537.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;style=&quot;text-align:&gt;&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/28/03/47761/41808422.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; alt=&quot;FV&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/28/03/47761/41808422_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/12/23/47761/41808207.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/92/95/47761/41808434.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; alt=&quot;EL&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/92/95/47761/41808434_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/style=&quot;text-align:&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;F&#xe9;d&#xe9;rique V. et Eric L. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/49/45/47761/41808478.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/49/45/47761/41808478_p.jpg&quot; alt=&quot;AlainA2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/98/39/47761/41808509.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/98/39/47761/41808509_p.jpg&quot; alt=&quot;FVeaux&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Alain A. et Fabrice V. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/33/24/47761/41808519.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/33/24/47761/41808519_p.jpg&quot; alt=&quot;JdV&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/40/23/47761/41808270.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/85/79/47761/41808526.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/85/79/47761/41808526_p.jpg&quot; alt=&quot;SH&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; Just de V. et Sylvain H.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/77/32/47761/41808543.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/77/32/47761/41808543_p.jpg&quot; alt=&quot;JFN&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/11/42/47761/41808288.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/93/84/47761/41808556.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/93/84/47761/41808556_p.jpg&quot; alt=&quot;PB&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; Jean-Fran&#xe7;ois N. et Patrice B.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/18/08/47761/41808569.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/18/08/47761/41808569_p.jpg&quot; alt=&quot;JV&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/10/29/47761/41808363.jpg&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/35/10/47761/41808581.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/35/10/47761/41808581_p.jpg&quot; alt=&quot;EDecimo&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; Jacky V. et Eric D.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt; &lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/41/06/47761/41808589.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/41/06/47761/41808589_p.jpg&quot; alt=&quot;ERemeur&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/90/76/47761/41808599.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; width=&quot;199&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/90/76/47761/41808599_p.jpg&quot; alt=&quot;Quere&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;2&quot; face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Erwan L. et Yvon Q.&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 15 Jul 2009 11:19:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie Club Porte Dor&#xe9;e (14/07/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/14/14394553.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/14/14394553.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14394553/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/07/14/14394553.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;6 participants&lt;/u&gt; : Alain A., &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Patrice B., Fran&#xe7;ois B., &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt; Jean-Fran&#xe7;ois N,&amp;nbsp; Jean Fran&#xe7;ois R.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;, Just de V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 90 km.&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : Soleil - 18&#xb0;/31&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 14 Jul 2009 14:06:07 GMT</pubDate></item><item><title>La Montagne Ard&#xe9;choise (19-20/06/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/24/14195312.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/24/14195312.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14195312/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/24/14195312.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;8 participants&lt;/u&gt; : Christelle C., Fr&#xe9;d&#xe9;rique V., Gil G., Sylvain H., Didier R., Just de V., Jacky B., Jean-Fran&#xe7;ois R.&lt;u&gt;&lt;br /&gt;&lt;/u&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/95/56/47761/41064804.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;201&quot; alt=&quot;CC&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/95/56/47761/41064804_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/97/11/47761/41064821.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;202&quot; alt=&quot;FV&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/97/11/47761/41064821_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/73/21/47761/41064834.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;202&quot; alt=&quot;GG&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/73/21/47761/41064834_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/31/13/47761/41064847.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;201&quot; alt=&quot;SH&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/31/13/47761/41064847_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/22/59/47761/41064862.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;201&quot; alt=&quot;DR&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/22/59/47761/41064862_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/39/92/47761/41064885.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;202&quot; alt=&quot;JdV&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/39/92/47761/41064885_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/21/60/47761/41064903.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;300&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;202&quot; alt=&quot;JA&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/21/60/47761/41064903_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; &lt;a href=&quot;http://storage.canalblog.com/61/62/47761/41064917.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img height=&quot;202&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;300&quot; alt=&quot;JFR&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/61/62/47761/41064917_p.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Que de belles attitudes .............&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 24 Jun 2009 17:24:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rallye de le P&#xe9;pini&#xe8;re (14/06/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/14/14076976.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/14/14076976.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14076976/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/14/14076976.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;8 participants&lt;/u&gt; :&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Gil G., Henri H., Eric L., Charles M., Michel P., Patrick R., Jean Fran&#xe7;ois R.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;, Just de V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 120 km.&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : GRAND SOLEIL - 18&#xb0;/31&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 14 Jun 2009 17:00:55 GMT</pubDate></item><item><title>Pentec&#xf4;te 2009</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/07/14017138.html</link><category>Sortie Pentec&#xf4;te</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/07/14017138.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/14017138/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/06/07/14017138.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font size=&quot;5&quot;&gt;Le Peloton :&lt;/font&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://storage.canalblog.com/79/61/47761/40495591.jpg&quot;&gt;&lt;img height=&quot;245&quot; border=&quot;2&quot; width=&quot;450&quot; src=&quot;http://storage.canalblog.com/79/61/47761/40495591_p.jpg&quot; alt=&quot;D_part_tous_2&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 07 Jun 2009 10:47:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie Club Porte de Chatillon (24/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/24/13840540.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/24/13840540.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13840540/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/24/13840540.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;10 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Fran&#xe7;ois B., &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;Gil G., Mickael J., Alain K., Eric L., Jean-Pierre O., Patrick R., Didier R., Jean Fran&#xe7;ois R.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;, Fabrice V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 130 km, suivant les parcours.&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : GRAND SOLEIL - 18&#xb0;/31&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; size=&quot;2&quot; color=&quot;#cc0099&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 24 May 2009 16:30:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie Club Porte Dor&#xe9;e (21/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/21/13807156.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/21/13807156.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13807156/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/21/13807156.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;9 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Alain A.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;, Fran&#xe7;ois B., &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Christelle C., Gil G., Patrick R., Didier R., Jean Fran&#xe7;ois R., Just&amp;nbsp; de V., Jacky V.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 130 km.&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : Soleil voil&#xe9; - 13&#xb0;/25&#xb0;C.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 21 May 2009 10:50:16 GMT</pubDate></item><item><title>Rallye du Grand Bi (17/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/19/13784863.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/19/13784863.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13784863/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/19/13784863.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;6 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Alain A. (75 km)&lt;/font&gt;&lt;/font&gt; &lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Patrice B., Fran&#xe7;ois B. (75 km) &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Christelle C., Jean Fran&#xe7;ois N., Jacky V.&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 166 km.&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;pluie, vent&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt; et &lt;strong&gt;une coupe pour le CSM13.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Dire que le rallye du grand bi a &#xe9;t&#xe9; arros&#xe9; est une &#xe9;vidence : crachin, averses, pluie fine ont rythm&#xe9; la journ&#xe9;e, ce qui contribua &#xe0; une certaine morosit&#xe9; ambiante. Bref, un temps &#xe0; ne pas mettre un cycliste dehors sauf peut &#xea;tre ceux du CSM 13 qui ne doutent de rien, pas du ciel en tout cas. &lt;br /&gt;Au d&#xe9;part, jacky V est venu profitant de l&apos;accalmie du petit matin, apr&#xe8;s une nuit pendant laquelle la pluie s&apos;est d&#xe9;cha&#xee;n&#xe9;e. Il retrouve Patrice B, Jean fran&#xe7;ois N et Alain A qui le motive pour affronter les &#xe9;l&#xe9;ments, sinon c&apos;&#xe9;tait peut &#xea;tre le retour au gros lit. Surprise au d&#xe9;part, avec la pr&#xe9;sence de Christelle C et de Fran&#xe7;ois B. D&#xe8;s le d&#xe9;part, Alain A fait grise mine, la pluie c&apos;est pas son truc et il opta pour le parcours de 75 km, alors que Christelle C d&#xe9;cida que 160 km lui allait comme un gant. La pluie cessa un peu, ce qui nous permis d&apos;attaquer un beau parcours pr&#xe8;s de La celle sur Morin, Faremoutiers, Pommeuse, Mouroux avec une succession de routes peu fr&#xe9;quent&#xe9;es dans des paysages accident&#xe9;s. Du fractionn&#xe9;, ils ont pu faire ! &lt;br /&gt;Le retour s&apos;effectua &#xe0; un rythme soutenu, ce qui mettra jean fran&#xe7;ois N un peu &#xe0; la peine. Patrice B et Jacky V se lanc&#xe8;rent dans un mano &#xe0; mano endiabl&#xe9; mais trop occup&#xe9;s &#xe0; tourner le manivelles, ils oubli&#xe8;rent une bifurcation sur le parcours&amp;nbsp; (Ferolles Atilly). Moralit&#xe9;, 7 km en plus et jean fran&#xe7;ois N et Christelle C sont arriv&#xe9;s bien avant eux. Rien ne sert .... &lt;br /&gt;A l&apos;arriv&#xe9;e, une coupe pour le CSM 13 et un nettoyage de v&#xe9;lo (1 heures). Que retenir de la journ&#xe9;e : la pluie cela mouille !! &lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Jacky V.&lt;/strong&gt; &lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 19 May 2009 10:25:00 GMT</pubDate></item><item><title>&quot;Le Tour de l&apos;Essonne&quot; (10/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/13/13729593.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/13/13729593.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13729593/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/13/13729593.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;11 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Alain A., Jacky B., Patrice B., Christelle C., Gil G.,&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt; Henri H., Claude N., Jean-Fran&#xe7;ois N., Fabrice V., Just de V., Jacky V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 105 km.&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;&lt;br /&gt;Temps&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Temps sec avec quelques &#xe9;claircies - &lt;strong&gt;Une coupe &#xe0; l’arriv&#xe9;e&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Le CSM 13 avait rendez-vous avec le Tour de l&apos;Essonne, ce dimanche 10 mai 2009. 11 Csmistes avaient rendez-vous avec cette &#xe9;preuve sympathique, sous un ciel assez plomb&#xe9;. &lt;br /&gt;Le d&#xe9;part s&apos;effectue &#xe0; moyenne allure, sous l&apos;emprise d&apos;Alain A qui reprit son r&#xf4;le de m&#xe9;tronome. Au contr&#xf4;le de Moigny, Patrice B cr&#xe8;ve deux fois et Alain A, Jean Fran&#xe7;ois N, Fabrice V, jacky V attendirent la r&#xe9;paration environ 35 minutes dans la bonne humeur. Sur selle, la bande des 5 mis un point d&apos;honneur &#xe0; rejoindre le peloton, ce qui donna lieu &#xe0; un contre-la-montre endiabl&#xe9; avec une moyenne tr&#xe8;s &#xe9;lev&#xe9;e et des pointes &#xe0; plus de 45 km/h durant plus de 20 minutes. Nous rejoignons Gil G, Claude N, et Just de V puis Jacky B et Christelle C, intercal&#xe9;s, et enfin Henri H, premier au contr&#xf4;le de Saint-Hilaire. &lt;br /&gt;La deuxi&#xe8;me partie du parcours est plus difficile car la g&#xe9;ographie offre une succession de c&#xf4;tes qui en s&apos;accumulant font mal aux jambes. Cela n&apos;emp&#xea;cha pas la moyenne de s&apos;&#xe9;lever sous l&apos;impulsion d&apos;un Fabrice V au top et d&apos;Alain A toujours &#xe0; la relance. Vers Saint-Cyr sous Dourdan, sous l&apos;impulsion de Jacky V, quatre CSMistes (Fabrice V, Alain A, Gil G, Jacky V) partirent dans dans un mano &#xe0; mano impitoyable, la moyenne augmenta et l&apos;escargot se grimpa en allure de cyclosportive. A noter une fin superbe de parcours de Gil G, comme &#xe0; la belle &#xe9;poque. Arriv&#xe9;e &#xe0; 14 h 00 pour le groupe, suivi de Patrice B et Jean Fran&#xe7;ois N, en roues libres puis Claude N et Jacky B, Christelle C et Just et enfin Henri H. &lt;br /&gt;Les enseignements de la journ&#xe9;e : Fabrice V est &#xe9;norme et t&#xe9;moigne d&apos;un esprit de camaraderie exemplaire (bonne recrue pour le CSM 13) ; Claude N fait un retour &#xe9;poustouflant (bravo !!), gare au rendez vous de la Pentec&#xf4;te!&amp;nbsp; Alain A retouve la forme, et Just accuse un manque de kilom&#xe8;tres mais assure qu&apos;il monte en puissance. Courage ! Le CSM 13 remporte la coupe du 4&#xe8;me club le plus repr&#xe9;sent&#xe9;....Moyenne au compteur de Fabrice V : 27,7 km/heures pour 165 km. &lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Jacky V.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 13 May 2009 15:43:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie Club Porte de Chatillon (8/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/08/13660407.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/08/13660407.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13660407/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/08/13660407.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;11 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Fran&#xe7;ois B., Christelle C., Gil G.,&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt; Henri H., Fr&#xe9;d&#xe9;ric L., Claude N., Jean-Fran&#xe7;ois N., Patrick R., Jean-Fran&#xe7;ois R.&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;, Fabrice V., Jacky V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 105 km&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Temps&lt;/u&gt; : grisaille et puis quelques rayons de soleil.&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;
Temps sec avec quelques p&#xe9;riodes de soleil.
Gil est capitaine de route et compose un parcours, un peu &#xe0; l’envers des parcours habituels.
&lt;br /&gt;D&#xe9;part vers Bi&#xe8;vres et remont&#xe9;e par la piste cyclable pour aller au Christ de Saclay. L&#xe0;, &#xe9;tant donn&#xe9; la circulation trop intense, on empr&#xfb;nte la piste cyclable qui nous conduit &#xe0; Villiers-le-B&#xe2;cle. Descente et direction Gif-sur-Yvette.
Mont&#xe9;e de la Vacheresse et direction Les Moli&#xe8;res, puis Cernay-la-Ville.
Bifurcation sur Bullion, pour mettre Fr&#xe9;d&#xe9;ric L. sur la route de Saint-Arnoult et de Dourdan.
Les autres continuent et remontent vers le village des Bordes et son ch&#xe2;teau. Direction Cernay-la-Ville, puis descente de Senlisse pour remonter en face en direction d’Auffargis.
&lt;br /&gt;Descente sur Dampierre et direction Chevreuse.
L&#xe0; une variante est propos&#xe9;e aux grimpeurs avec La Madeleine + Romainville pour se rejoindre en haut de Villiers-le-B&#xe2;cle. Quatre CSM13, dont Jean-Fran&#xe7;ois N, Patrick, Fabrice et Jacky V choisissent cette option.
Les autres continuent sur Saint-R&#xe9;my, puis Gif et montent Villiers-le-B&#xe2;cle. Regroupement 10’ plus tard.
On repart sur le Christ de Saclay, puis sur le Val d’Albian et Jouy-en-Josas. &lt;br /&gt;Rentr&#xe9;e par le chemin qui remonte &#xe0; Bi&#xe8;vres et mont&#xe9;e finale du Petit-Clamart. &lt;u&gt;Le Narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Gil G.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 08 May 2009 19:17:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rallye de Mandres les Roses (3/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/03/13597581.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/03/13597581.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13597581/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/03/13597581.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;9 participants&lt;/u&gt; : Alain A&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;., Fran&#xe7;ois B., Gil G. (155 km),&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt; Henri H., Claude N., Jean-Fran&#xe7;ois N.(155), Patrick R.(155), Didier R.(155), Jean-Fran&#xe7;ois R.&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 105 km&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Temps&lt;/u&gt; : grisaille et m&#xea;me qq gouttes.&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;D&#xe9;part habituel de la Ferme de Monsieur &#xe0; Mandres-les-Roses.
Le d&#xe9;part est calme vers P&#xe9;rigny-sur-Yerres et remont&#xe9;e dans Combs-la-Ville.
&lt;br /&gt;A 25 km du d&#xe9;part un bolide nous rejoint qui a roul&#xe9; &#xe0; une moyenne &#xe9;norme de 33 km/h : c’est Jean-Fran&#xe7;ois R, d&#xe9;cid&#xe9;ment en bonne forme, apr&#xe8;s ses stages prolong&#xe9;s dans le Morvan.&lt;br /&gt;Les contr&#xf4;les se succ&#xe8;dent trop rapidement (4 sur le 155 hors arriv&#xe9;e, soit une moyenne de 26 km entre les contr&#xf4;les). Les contr&#xf4;les de Blandy-les-Tours et des Montils sont doubl&#xe9;s.
Parcours agr&#xe9;able, pas difficile et m&#xea;me tr&#xe8;s roulant avec une moyenne globale d’environ 28 km/h sur le 155 km. &lt;u&gt;Le narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Gil G.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 03 May 2009 13:31:00 GMT</pubDate></item><item><title>Rallye Mons-Chimay-Mons (1/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/01/13619646.html</link><category>R&#xe9;sultats</category><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/01/13619646.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13619646/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/05/01/13619646.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;2 participants&lt;/u&gt; : &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Patrice B., Jacky V.&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Le 1er Mai 2009, c&apos;&#xe9;tait la 38eme &#xe9;dition de la Mons Chimay Mons, avec Patrice B et Jacky V en dignes repr&#xe9;sentants du CSM 13 !! Affluence importante puisque l&apos;&#xe9;preuve a regroup&#xe9; 2 600 cyclistes venant principalement de Belgique et des Pays Bas. Et avec 2600 m&#xe8;tres de d&#xe9;nivel&#xe9; la mons Chimay Mons (MCM) n&apos;est pas une sin&#xe9;cure !! &lt;br /&gt;Pour ceux qui ne connaissent pas l&apos;&#xe9;preuve, la MCM c&apos;est un peu comme la bi&#xe8;re Chimay , il y a un parcours l&#xe9;ger, un plus cors&#xe9; et la v&#xe9;ritable MCM sur 210 km (&#xe9;tiquette rouge pour la Chimay : &#xe0; boire avec mod&#xe9;ration). Pour ceux - encore - qui ne connaissent pas, la MCM, c&apos;est facile au d&#xe9;part (roulant, tr&#xe8;s roulant !)jusqu&apos;&#xe0; la s&#xe9;paration du 110 km, puis cela grimpe avec la c&#xf4;te d&apos;Argoulet puis de l&apos;adugeoir et de la croix des ti&#xe9;nats et le ry de rome. Les plus gros d&#xe9;nivel&#xe9; interviennent &#xe0; ce stade lorsque nous passons devant l&apos;abri d&apos;hitler pour atteindre Chimay &#xe0; 1732 metres d&apos;altitude (pas mal pour le plat pays !!). Ensuite, c&apos;est la montagne russe, avec une succession de petites c&#xf4;telettes qui se montent sur le deuxi&#xe8;me plateau - si l&apos;on est en forme - ou avec le moulin &#xe0; caf&#xe9; dans le cas inverse. La fin de parcours (&#xe0; partir du caf&#xe9; de la bonne humeur au km 165) est roulant et sans difficult&#xe9; sauf les 50 km &#xe0; avaler. &lt;br /&gt;Les deux participants du CSM 13 (qui commencent &#xe0; bien conna&#xee;tre la MCM !)&amp;nbsp; et surtout pour Jacky V, c&apos;&#xe9;tait l&apos;occasion d&apos;essayer son nouveau destrier (trek madone 5.2) - et pour Patrice B de refr&#xe9;ner les ardeurs du premier d&#xe8;s les premiers kilom&#xe8;tres, qui devant les premi&#xe8;res difficult&#xe9;s a eu un peu de mal dans le mur de la croix des tienats. Nous avons pu ensuite rouler &#xe0; un rythme soutenu mais r&#xe9;gulier en passant une journ&#xe9;e agr&#xe9;able sous un soleil &#xe9;patant. &lt;br /&gt;Pour tout vous dire, ce f&#xfb;t une belle journ&#xe9;e de v&#xe9;lo : soleil, pas d&apos;incident technique, un parcours super fl&#xe9;ch&#xe9; et trac&#xe9;, et un cadre magnifique. Que demander de plus? plus d&apos;affluence du CSM 13 l&apos;ann&#xe9;e prochaine peut &#xea;tre....&lt;u&gt;Le narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Jacky V.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Fri, 01 May 2009 09:56:00 GMT</pubDate></item><item><title>Sortie du Muguet (1/05/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/04/27/13579070.html</link><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/04/27/13579070.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13579070/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/04/27/13579070.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;9 participants&lt;/u&gt; : Alain A&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;., Fran&#xe7;ois B.,&amp;nbsp; &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Christelle C., Henri H., Charles M.,
Claude N., Didier R., Jean-Fran&#xe7;ois R., &lt;/font&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Just de V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 110 km pour les &amp;quot;parisiens&amp;quot;, 95 pour les petits clamartois&lt;br /&gt;Temps : ensoleill&#xe9;, en presque chaud ....... &lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;Avec le muguet au rendez-vs, bien jou&#xe9; Didier. &lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 27 Apr 2009 15:55:00 GMT</pubDate></item><item><title>200 km : Mennecy-Montargis-Mennecy (25/04/09)</title><dc:creator>jfr075</dc:creator><link>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/04/26/13606150.html</link><comments>http://csm13.canalblog.com/archives/2009/04/26/13606150.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://csm13.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/13606150/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://csm13.canalblog.com/archives/2009/04/26/13606150.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;u&gt;10 participants&lt;/u&gt; : Alain A., Patrice B., Gil G., Henri H., Claude N., Jean-Fran&#xe7;ois N., Patrick R., Didier R., Fr&#xe9;d&#xe9;ric V., Just de V.&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Distance&lt;/u&gt; : 220 km&lt;br /&gt;&lt;u&gt;Temps&lt;/u&gt; : pluie.&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;&lt;hr width=&quot;100%&quot; size=&quot;2&quot; /&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font face=&quot;Arial,&quot; color=&quot;#cc0099&quot; size=&quot;2&quot;&gt;La M&#xe9;t&#xe9;o avait raison en annon&#xe7;ant une journ&#xe9;e pluvieuse. H&#xe9;las cela s’est largement v&#xe9;rifi&#xe9; au cours de la sortie et certains eurent froid, plus froid,&amp;nbsp; en cuissard court et petits gants.
&lt;br /&gt;Au d&#xe9;part, Gil et Patrice sont en retard de 10 ‘ environ. Ils chassent et rejoignent le peloton du CSM13 - qui roulait tranquillement - au bout de pr&#xe8;s de 30 km.
Regroupement g&#xe9;n&#xe9;ral et nous montons ensemble le Massif des Trois Pignons, avant de passer &#xe0; Ach&#xe8;res-la-for&#xea;t.
Contr&#xf4;le habituel &#xe0; la base de loisirs de Buthiers.
On repart, il y a du vent et la pluie fait son apparition. Parfois, ce n’est que du crachin, mais on est bien tremp&#xe9;s.
&lt;br /&gt;Arriv&#xe9;e &#xe0; Pannes et au lieu habituel de Sainte Catherine. On arrive &#xe0; se loger &#xe0; l’int&#xe9;rieur, bien qu’une partie de l’&#xe9;tablissement ait br&#xfb;l&#xe9;.
Il fait froid d&#xe9;j&#xe0; pour repartir. Petite accalmie, mais la pluie reprend. On retrouve sur un bout du parcours, Christophe Marques qui fait une course.
Des surprises avec de petites c&#xf4;tes inconnues avant d’arriver &#xe0; Moret-sur-Loing, o&#xf9; se trouve le mus&#xe9;e du v&#xe9;lo. Les plus en forme se d&#xe9;cha&#xee;nent.
Regroupement g&#xe9;n&#xe9;ral pour aller vers Courances, puis Ach&#xe8;res et Arbonne. &lt;br /&gt;A l’arriv&#xe9;e le 213 km annonc&#xe9; sur la feuille de route est mesur&#xe9; &#xe0; plus de 220 km.
Le CSM13 atteint tout juste le quorum avec ses 10 participants au Mennecy-Montargis. Une belle coupe nous est offerte &#xe0; l’arriv&#xe9;e, avec un couvercle, un top, bref l’ensemble ressemble fort &#xe0; un calice. &lt;u&gt;Le narrateur&lt;/u&gt; : &lt;strong&gt;Gil G.&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Sun, 26 Apr 2009 07:55:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>